Остеоартроз позвоночника – это патологическое состояние, которое является следствием истощения, ухудшения и износа хрящевых и костных структур. Болезнь носит прогрессирующий характер и чаще всего диагностируется у людей старшего и среднего возраста, приводит к развитию сильных болей в позвоночнике, ограничению подвижности и способности к самообслуживанию.
Из данной статьи вы узнаете о наиболее эффективных методах лечения остеоартроза позвоночника, а также о действенных способах профилактики заболевания. Наш материал будет полезен для тех, кто хочет избавиться от хронических болей, иметь здоровую спину и надолго сохранить физическую активность.
Причины развития заболевания
Начало развития остеоартроза позвоночника связано с патологическими процессами в хрящевых тканях, которое сопровождается обезвоживанием и дефицитом необходимых минералов. В результате – хрящи теряют эластичность и истончаются, то есть утрачивают свои функции по смягчению и амортизации нагрузок и биомеханические свойства. Костные структуры позвоночника начинают соприкасаться друг с другом, между ними возникает трение, что и приводит к появлению болезненных очагов воспаления, отечности и образованию шпор.
Причинами остеоартроза позвоночника являются:
- механические повреждения позвоночника, включая старые травмы;
- избыточные нагрузки, как правило, связанные с профессиональной деятельностью (поднятие тяжестей, долгое нахождение в одной позе);
- искривление позвоночника, которое приводит к неправильному распределению нагрузки (сколиоз, лордоз, кифоз);
- врожденные аномалии позвоночника;
- лишний вес;
- гормональные изменения;
- нарушение кровоснабжения;
- наличие заболеваний эндокринной системы, сопровождающихся нарушением обменных процессов (сахарный диабет, подагра);
- плохая экология.
По данным медицинской статистики, после 40 лет признаки остеоартроза появляются у большинства людей, что является результатом процессов естественного старения организма.
Понять суть заболевания вам поможет данное видео:
Симптомы
Клиническая картина болезни зависит от того, на какой стадии она находится и с какой скоростью прогрессирует. Различают три стадии остеоартроза позвоночника.
- На начальной стадии болезнь практически не дает о себе знать. Биохимические показатели хрящевой ткани только начинают ухудшаться, минеральные вещества вымываются, ткани обезвоживаются и истончаются.
- Вторая стадия характеризуется стиранием хрящей, поверхность позвонков оголяется, меняется их структура, образуются остеофиты (костные выросты), которые травмируют расположенные рядом мышцы и сухожилия. Изменения четко видны на рентгеновском снимке. Пациенты испытывают приступообразные болезненные ощущения, которые усиливаются после физических нагрузок или после длительного вынужденного положения в одной позе.
- Третья стадия является самой тяжелой и сопровождается сильными болями, которые не проходят даже в состоянии покоя, ограничением подвижности и инвалидизацией. Пациенты испытывают трудности с приемом пищи, одеванием и выполнением гигиенических процедур. Проявляется также сильной деформацией позвоночника.
Симптомами остеоартроза позвоночника являются:
- боли в спине;
- головные и зубные боли;
- ощущение скованности по утрам;
- отечность;
- ограничение подвижности;
- мышечные спазмы;
- сложности с передвижением и координацией;
- общая слабость;
- характерный хруст при поворотах туловища.
Виды
Болезнь классифицируется по причинам ее вызвавшим на две формы: первичный и вторичный остеоартроз. В случае первичной формы поражаются ранее здоровые хрящевые и костные ткани. Как правило, это происходит по причине возрастных изменений. При вторичной форме дегенеративно-дистрофические патологии возникают на травмированных или воспаленных вследствие других заболеваний участках.
Болезненные ощущения могут возникать в различных отделах позвоночника: шейном, грудном или пояснично-крестцовом. В зависимости от места локализации патологического процесса различают три основных вида остеоартроза позвоночника:
- Цервикальный. Болезнь поражает шейный отдел и проявляется следующими признаками:
- болезненные ощущения в шее и верхней части спины, которые усиливаются при поворотах головы;
- скованность по утрам в области плечевого пояса и затылка, длится около получаса;
- частые головные боли;
- головокружение;
- проблемы со зрением (расплывчатость, мелькание мушек);
- шум в ушах;
- скачки артериального давления;
- онемение рук и шеи.
- Дорсальный. Данный вид остеоартроза задевает грудной отдел позвоночника. Его основные проявления:
- боль в груди, которая носит ноющий или сдавливающий характер;
- затрудненное дыхание;
- одышка;
- чувство онемения в грудной области.
- Люмбальный. Является самым часто диагностируемым видом заболевания. Как правило, встречается у спортсменов и людей с сидячей работой. Для люмбального остеоартроза характерны следующие симптомы:
- болезненные ощущения в поясничной области (усиливаются во время ходьбы или длительного пребывания в одной позе), отдающие в ногу;
- ограничение подвижности поясницы;
- во время обострения возникает отечность внизу спины;
- нарушение двигательных функций ног.
Лечение
Если замечены признаки болезни, стоит незамедлительно обратиться за медицинской помощью, так как остеоартроз хоть и медленно, но стабильно прогрессирует, что может привести к тяжелым последствиям.
Для лечения заболевания разработано множество эффективных методов:
- курсы массажей;
- физиотерапия;
- лечебная физкультура;
- иглоукалывания;
- медикаментозная терапия;
- лечебные ванны;
- хирургический метод.
Последний способ лечения является наиболее серьезным и тяжелым по исполнению и периоду восстановления, поэтому применяется для запущенной стадии болезни.
Перечисленные методы лечения остеоартроза являются эффективными и хорошо зарекомендовали себя в качестве борьбы с деформациями хрящевых и костных структур.
Однако большинство из традиционных способов лечения имеют один главный недостаток. Они действенны только тогда, когда непосредственно применяются. Это значит, что после отмены лечения, симптомы на некоторое время перестанут беспокоить пациента, но позже снова напомнят о себе и процесс истощения и износа тканей продолжится.
В борьбе с заболеванием ключевую роль играет систематичность лечения, соблюдение мер профилактики и основных принципов здорового позвоночника.
Профилактика
Не довести свой организм до возникновения серьезной патологии достаточно просто. Стоит проявить заботу о здоровье и придерживаться следующих рекомендаций:
- Старайтесь выделять достаточное количество времени на активные занятия: утренняя зарядка, гимнастика, плаванье.
- Следите за своим рационом: не стоит увлекаться жирными блюдами. Рекомендуется отдавать предпочтение продуктам, богатым на растительную клетчатку.
- Контролируйте свой вес. Лишние килограммы могут стать причиной возникновения деформаций позвоночника.
- Выделяете время для сна и отдыха.
- Организуйте «здоровое» спальное место. Подберите подушку и матрас необходимой жесткости.
- Женщинам не стоит увлекаться ношением слишком высоких каблуков.
Еще одним эффективным методом профилактики остеоартроза является ежедневное использование медицинского тренажера Древмасс.
Тренажер Древмасс
Главными принципами, которыми необходимо вооружиться каждому, кто стремится избежать заболеваний позвоночника, являются:
- Усиление кровообращения в зонах вдоль позвоночника. Хрящи и диски не имеют собственных кровеносных элементов, поэтому их питание обеспечивают сосуды, находящиеся в мышцах около позвонков. Нормализация обмена веществ и полноценное «питание» тканей – залог здоровья двигательного аппарата.
- Укрепление мышц спины. Как правило, патологии позвоночника, возникают в том случае, если мышечный корсет не справляется с прикладываемой на него нагрузкой. Регулярные умеренные тренировки способствует увеличению объема мышечной массы и поддержания тонуса.
- Вытяжение позвонков. Современные комфортные условия существования позволяют максимально оградить себя от лишних нагрузок и снизить уровень двигательной активности практически до нуля. Такая ситуация негативным образом влияет на состояние хрящей и дисков, провоцируя развитие остеоартроза. Снизить напряжение в позвоночнике позволяют занятия гимнастикой и растяжкой.
Комплекс указанных принципов является золотым стандартом лечения и профилактики любых заболеваний позвоночника. Тренажер Древмасс – уникальное медицинское изобретение, которое позволяет без особых усилий и финансовых затрат решить проблему сразу по трем направлениям. Его эффективность доказана огромным количеством положительных отзывов пациентов, которые навсегда распрощались с болями в спине.
Устройство состоит из следующих элементов:
- прочная рама-основание;
- удобная ручка;
- массажные ролики разного диаметра.
Тренажер обладает внушительным списком достоинств, благодаря которым приобрел широкую популярность среди тех, кто заботится о здоровье своей спины:
- подходит для пациентов любого возраста;
- не имеет противопоказаний и побочных эффектов;
- подходит для большинства патологий позвоночника;
- ежедневные тренировки занимают не более 10 минут;
- все элементы изготовлены из экологически чистых материалов: цельный клееный деревянный брус, пропитанный воском.
Принцип работы на тренажере заключается в следующем: необходимо лечь на массажные ролики и плавно перемещаться по ним, держась за ручку и упершись ногами. Подобные тренировки обеспечивают глубокий массаж тканей, в результате чего возникают положительные процессы, полностью соответствующие принципам здорового позвоночника, описанным выше. Благодаря занятиям мышцы приходят в тонус, снимается излишняя нагрузка с дисков и хрящей, происходит вытяжение позвоночника, усиливается кровообращение. Уже после первых дней использования Древмасс наступит облегчение, и неприятные симптомы заболевания начнут угасать.
Для повышения эффективности лечения и профилактики остеоартроза рекомендуется совмещать занятия на тренажере Древмасс с прочими медицинскими процедурами: ЛФК, массаж, плаванье. Комплексный подход к решению проблемы, в основе которого лежат упражнения на тренажере, гарантирует быстрый и долгосрочный результат. Систематические тренировки позволят навсегда забыть о болях в спине, подарят ощущение силы, бодрости и энергии.
Так же вас могут заинтересовать другие наши статьи: боль в пояснице при ходьбе, упражнения при поясничном остеохондрозе, растяжка позвоночника.
С пожеланием здоровья,
Ваша команда Drevmass
