Протрузия диска c5-c6 – выпячивание межпозвоночного диска за пределы позвоночника. Данное заболевание заслуживает особого внимания, поскольку является начальной стадией межпозвоночной грыжи.
Протрузия диска может дать о себе знать в любом возрасте, поэтому предлагаем уделить 5-7 минут на прочтение статьи и узнать, как предупредить развитие этой серьезной болезни.
Протрузия дисков c5-c6 – что это?
Протрузия дисков с5-с6 – патология, возникающая на фоне дегенеративно-дистрофических изменений в хряще и волокнистой соединительной ткани. Поражает шейный отдел. Диск является важной частью позвоночника, выполняющей амортизационную функцию. При нарушении обменных процессов элемент становится менее прочным и склонным к расслаиванию. Происходит данный процесс в результате гиподинамии, неправильной осанки, возрастных изменений, компрессии позвонков.
Также протрузия дисков с5-с6 появляется в результате аварий, резких падений на позвоночник с высоты или во время спортивных тренировок. В некоторых случаях заболевание развивается в результате стабильных физических нагрузок. Опасность протрузии в том, что неприятные симптомы могут появиться не сразу, а даже через несколько лет.
В данном видео создатель Древмасс объясняет что такое протрузии, как правильно лечить заболевание и проводить профилактические процедуры:
Диагностика и особенности протрузии с5-с6
Большую роль в эффективности протрузии играет ранняя диагностика, поэтому при появлении первых неприятных симптомов нужно сразу обратиться к грамотному неврологу. Наиболее часто пациентов с таким диагнозом беспокоит онемение рук, мигрени, дискомфорт в верхней части спины, боли при повороте головы.
При первом визите врач осмотрит пациента, соберет анамнез и выдаст направление на дополнительные обследования. С целью получения точной картины состояния дисков проводится компьютерная или магнитно-резонансная томография позвоночника. Рентген в данном случае не особо эффективен, поскольку позволяет обнаружить лишь косвенные признаки дегенерации дисков.
Лечение
Лечение при протрузии диска в первую очередь направлено на восстановление нормальной подвижности позвоночника. При своевременном обращении к специалисту есть все шансы избавиться от неприятного диагноза с помощью консервативных методов.
При неправильном лечении протрузии диска есть риск разрыва фиброзного кольца и образования межпозвоночной грыжи, которая требует более тщательной и длительной терапии, в том числе с использованием оперативного вмешательства.Поэтому очень важно найти грамотного специалиста, которому вы сможете полностью доверить свое здоровье.
Медикаментозное лечение
Если протрузия дисков сопровождается сильными болевыми ощущениями, пациенту назначаются обезболивающие и противовоспалительные препараты, хондропротекторы. Вид лекарств, как и продолжительность их приема, определяется индивидуально для каждого пациента.С целью устранения острых воспалительных процессов лекарственные препараты вводят непосредственно в эпидуральное пространство. Для скорейшей стабилизации состояния позвоночника назначаются витаминные комплексы с высоким содержанием кальция.
Массаж
Для нормализации кровообращения в области пораженных дисков назначается лечебный массаж шеи и воротниковой зоны. Процедура проводится только после полного купирования болевого синдрома, иначе самочувствие пациента только ухудшится. Для достижения хорошего результата потребуется пройти полный курс, состоящий минимум из 10 процедур. При малоподвижном образе жизни посещать массажиста рекомендуется и в дальнейшем – два раза в год.
Лечебная гимнастика
Без лечебной гимнастики при протрузии дисков не обойтись. Комплекс процедур назначает только специалист по ЛФК, учитывая степень протрузии и наличие других заболеваний позвоночника. Основные упражнения – круговые вращения головой, наклоны вперед, назад и в стороны. Также в комплекс включают упражнения на снятие скованности в руках и плечевой области. Все движения выполняются медленно и постепенно. Начинать занятия стоит с минимальных нагрузок. О том, как увеличивать продолжительность и интенсивность ЛФК, вам расскажет врач. Даже если все упражнения кажутся вам очень легкими, не стоит заниматься самодеятельностью. Также не рекомендуется тренироваться по видеоурокам из сети, разработанным для других пациентов.
Плавание
Эффективный способ нормализовать состояние опорно-двигательной системы – плавание. При протрузии дисков особенно полезны движения на спине. Для достижения хорошего результата достаточно 2-3 сеанса в неделю. Плавать полезно не только для лечения, но и профилактики любых болезней позвоночника.
Мануальная терапия
Мануальные терапевты становятся все более востребованными среди людей с проблемами спины. Но, следует учитывать, что специалисты используют особую методику, требующую тщательного и внимательного выполнения. Неправильный подход только усугубит ситуацию и увеличит риски развития грыжи и других патологий позвоночника. Поэтому особенно внимательно подходите к выбору специалиста, изучите отзывы и рекомендации знакомых. Если нет возможности воспользоваться услугами профессионала, лучше вообще отказаться от мануальных процедур.
Проконсультируйтесь предварительно с неврологом, возможно, в вашем случае будет достаточно медикаментозного лечения или физиотерапии.
Физиотерапевтические процедуры
Магнито- и лазерная терапия, УВЧ, электрофорез позволяют ускорить процесс выздоровления. Во время физиотерапевтических процедур происходит активное воздействие на пораженную область, в результате чего улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ, проходят воспалительные процессы.
Все вспомогательные методы лечения назначаются только после устранения всех острых симптомов и наступления стадии ремиссии. На всех этапах лечения следует оберегать себя от чрезмерных физических нагрузок и придерживаться правильного питания.
Профилактика
Чтобы не столкнуться с протрузией дисков с5-с6, необходимо позаботиться о качественной профилактике еще в молодом возрасте.
Правила профилактики протрузии дисков:
- Подвижный образ жизни –больше ходите, ежедневно делайте зарядку, занимайтесь плаванием или активными видами спорта. Человек, в чьей жизни присутствуют физические нагрузки, долго не узнает, что такое проблемы с межпозвоночными дисками. Особенно внимательными к своему здоровью должны быть спортсмены, люди с дегенеративными изменениями позвоночника (сколиоз, кифоз, остеохондроз), офисные работники.
- Правильное питание –белок и калий жизненно необходимы для крепкого и здорового позвоночника, поэтому в вашем рационе обязательно должны быть продукты с высоким содержанием полезных элементов.
- Избегайте неудобных поз – если вы долго времени проводите за письменным или компьютерным столом, обратите внимание, чтобы мебель полностью соответствовала вашему росту.
- Контролируйте свои физические нагрузки – не поднимайте тяжести, при занятиях на тренажерах выбирайте оптимальный для вас вес. Если ваша деятельность связана с физическим трудом, при сильной усталости старайтесь делать перерывы в работе.
- Своевременное обращение за медицинской помощью –при любых травмах, растяжениях, болях следует обращаться к врачу. Самолечение может только навредить, ведь при любом заболевании позвоночного столба важно устранить саму причину патологии, а не только симптом. На начальных стадиях можно справиться практически с любым заболеванием и не допустить его дальнейшего развития.
Врач-фтизиатр высшей категории рассказывает о протрузии и грыже:
Тренажер Древмасс
Неправильный образ жизни, гиподинамия, халатное отношение к первым неприятным симптомам рано или поздно обернется появлением заболеваний опорно-двигательной системы. Поэтому о качественной профилактике нужно позаботиться еще в молодом возрасте. И отсутствие свободного времени – еще не причина запускать свое здоровье. С помощью тренажера Древмасс вы сможете лечить и укреплять свою спину, уделяя занятиям всего 10-15 минут в день.
Эффективность тренажеров Древмасс:
- нормализуется кровообращение и обмен веществ;
- появляется красивая осанка, постепенно исчезают дефекты позвоночника;
- укрепляется мышечный корсет, служащий надежной опорой всему позвоночнику;
- снижается болевой синдром и скованность в движениях;
- исчезает жировая прослойка в области спины и шеи, фигура становится более подтянутой и стройной.
Тренажер Древмасс состоит из нескольких активных роликов, самый большой из которых используется для эффективной проработки проблемной области. При протрузии дисков с5-с6 элемент стоит расположить в самом верху и выполнить 10-15 прокатов. Если вы только начинаете заниматься, можно начинать с минимального количества упражнений.
Сертифицированный массажер изготовлен из прочного и долговечного натурального дерева. Подходит для людей любого возраста и телосложения. Для максимальной эффективности занятия на тренажерах Древмасс рекомендуется совмещать со спортом и физиотерапией.
Не стоит ожидать хороших результатов уже в первые недели занятий. Здесь важно соблюдать регулярность и последовательность. Начинайте с небольших нагрузок, наращивая их интенсивность постепенно, чтобы избежать сильного перенапряжения. Любые вопросы о принципах работы с тренажерами Древмасс вы можете задать по контактному номеру телефона или электронной почте.
С пожеланием здоровья,
Ваша команда Drevmass
