Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Спондилоартроз поясничного отдела – заболевание, сопровождающееся снижением эластичности межпозвоночных дисков в нижней части спины. В результате нарушается подвижность и положение позвонков, при малейшем движении возникает сильная боль.В большинстве случаев заболевание возникает в результате возрастной деградации, но все чаще встречается и у молодых людей старше 30 лет.

Уделив прочтению статьи всего 7-10 минут, вы узнаете все о заболевании позвоночника, о самых эффективных методах лечения и профилактики.

Причины

В 90 % случаев спондилоартроз встречается у людей старше 65 лет.Ускоряют патологический процесс в поясничном отделе гиподинамия и отсутствие физических нагрузок.

Основные причины развития заболевания:

• Деформации и патологии позвоночника – сколиоз, остеохондроз, спондилолистез,межпозвоночная грыжа.
• Нестабильность позвонков, регулярные повышенные нагрузки на хребет.
• Травмы позвоночника.
• Избыточная масса тела – лишний вес создает дополнительную нагрузку на позвонки, ускоряя их изнашиваемость.
• Отсутствие сбалансированного питания, нарушение метаболизма.
• Наследственная предрасположенность –у каждого человека на генном уровне заложены порог регенерации, скорость роста и время старения.

Увеличивает предрасположенность к спондилоартрозу сахарный диабет, аутоимунные заболевания, климакс.

Стадии

Поясничный спондилоартроз развивается поэтапно. Сначала в суставах позвоночника происходят атрофические изменения, затем в хрящах начинаются дегенеративные процессы, приводящие к постепенной потере эластичности. Заболевание по симптомам похоже на остеохондроз.

Различают четыре стадии развития заболевания:

1. На данном этапе позвоночный диск немного теряет свою пластичность, происходят небольшие расстройства в связках. Для больного эти процессы протекают бессимптомно. Заболевание на первой стадии обнаруживается преимущественно во время профилактических осмотров.
2. Больной начинает жаловаться на усталость, боли в поясничной области спины, нарушение подвижности позвоночника.
3. Заболевание прогрессирует, развивается воспалительный процесс. Нарушается работа связочного аппарата, формируются небольшие остеофиты. Боль становится острой.
4. Остеофиты приобретают крупные размеры, очаг поражения полностью ограничен в движении, развиваются нарушения со стороны сосудистой и нервной системы. На данной стадии патологический процесс необратимый, с помощью лечения можно устранить только неприятные симптомы, а не причины патологии.

Виды

В зависимости от течения патологического процесса, спондилоартроз делится на несколько типов:

• Дегенеративный –нарушается структура межпозвоночного диска, разрушаются суставные поверхности.
• Деформирующий –под действием остеофитов позвонки изменяют свою форму.
• Дугоотросчатый –патологический процесс развивается в суставах, расположенных между позвоночником и ребрами.
• Анколизирующий – другими словами болезнь Бехтерева, во время которой происходят многочисленные повреждения и деформации суставов.
• Диспластический –сопровождается полным нарушением строения суставов.
• Полисегментарный –поражает одновременно несколько отделов позвоночника.
• Унковертебральный –заболевание локализуется между остистыми отростками в области первого и второго шейного позвонка.

Симптомы

Признаки спондилоартроза зависят от места локализации заболевания:

• Грудной отдел – хруст во время движений, чувство скованности в груди, особенно в утреннее время и при физических нагрузках.
• Пояснично-крестцовый отдел –плохая подвижность суставов, нарушение осанки, шаткая походка, сильная зажатость мышц. Боль распространяется не только на поясничную область, но и ягодицы, бедра.
• Шейный отдел –боли при поворотах шеи или наклонах головы, частые мигрени, шум в ушах, быстрая утомляемость, нарушение режима сна. Дискомфорт в позвоночнике появляется при физических нагрузках, длительном пребывании в одном положении.

Диагностика

В успешном лечении спондилоартроза важна своевременная диагностика. При первичном обращении специалист осматривает пациента, проверяет правильность осанки и подвижность позвоночника. Для определения точного диагноза больному назначают следующие исследования:

• Рентген –самая распространенная диагностическая процедура, позволяющая получить детальную картину состояния позвонков, остеофитов и всех костных элементов поясничной области.
• МРТ –процедура, направленная на детальное изучение состояния мягких тканей. Отличается высокой информативностью, безопасностью и безболезненностью.
• КТ –позволяет получить всю информацию о нарушениях в структуре позвоночника.
• Электроимпульсное исследование –проводится по рекомендации невролога с целью определения области и степени сдавливания нервных окончаний.

Также дополнительно врач может выдать направления на общий анализ крови и мочи.

Лечение

В первую очередь терапия при поясничном спондилоартрозе направлена на устранение болевых симптомов. Когда состояние больного нормализуется, можно приступать к устранению причин заболевания. Если пациент длительное время страдал от сильной боли в позвоночнике, может понадобиться помощь психолога.

Во время лечения спондилоартроза необходимо оберегать организм от охлаждения, не поднимать тяжести, исключить длительное пребывание в одной позе.Ортопедические корсеты показаны лишь в случае, когда предстоит длительная поездка и нужно максимально разгрузить позвоночник.В других случаях подобные изделия при спондилоартрозе не рекомендуются, поскольку длительное пребывание в корсете может вызвать ослабление мышечной системы.

Медикаментозная терапия

Для лечения спондилоартроза используются следующие лекарственные средства:

• Мази и гели местного действия – оказывают согревающий эффект, используются только по назначению врача.
• Нестероидные препараты –лекарственные средства для быстрого и эффективного купирования болевого синдрома.
• Хондропротекторы –предотвращают дегенерацию тканей и развитие хрящевой дистрофии.
• Анальгетикии спазмолитики –помогают быстро купировать боли в позвоночнике. Назначаются в случае, если нестероидные препараты оказались не эффективными.
• Миорелаксанты – необходимы для устранения спазмов в глубоких мышцах.
• Обезболивающие препараты опиоидной группы – назначаются при сильном болевом синдроме, который невозможно нейтрализовать с помощью обычных обезболивающих средств.
• Кортикостероиды – показаны для скорейшего восстановления двигательной активности больного.

Чтобы улучшить клеточное питание совместно с медикаментозной терапией пациентам назначают витамины группы В в форме таблеток или инъекций.

Курс медикаментозной терапии при спондилоартрозе назначается индивидуально для каждого пациента с учетом специфики его заболевания, возраста, выраженности симптомов.

Массаж и мануальная терапия

С помощью массажа можно восстановить кровообращение и обмен веществ в поясничной зоне, предотвратить развитие атрофии мышц. При спондилоартрозе показаны оздоровительные процедуры с использованием классических техник. Улучшение самочувствия наступает уже после первых сеансов, но для получения стойкого эффекта необходимо пройти полный курс из 10-12 процедур. Также хороший эффект оказывает вакуумный массаж.

В запущенных случаях пациентам рекомендуется посетить опытного вертебролога. Благодаря сеансам мануальной терапии можно снять мышечное напряжение и нейтрализовать боли в пораженном сегменте поясничного отдела.

Лечебная физкультура

ЛФК помогает вернуть позвоночнику правильное анатомическое положение и укрепить мышечный корсет. При регулярных занятиях улучшается гибкость и подвижность позвонков, улучшаются обменные процессы, постепенно проходит боль.

Лечебная физкультура показана в период ремиссии. В острой фазе заболевания упражнения идут только во вред. Во время тренировок будьте внимательны к своему состоянию. Даже сложные действия не должны вызывать сильную боль, только небольшой дискомфорт.

Кинезитерапия

Кинезиотерапия – вид лечебной физкультуры, направленный на растягивание позвоночника и улучшение двигательных навыков. Комплекс упражнений разрабатывается индивидуально для каждого пациента. Заниматься рекомендуется под руководством опытного тренера.

Физиотерапевтические процедуры

Самые популярные физиотерапевтические процедуры при спондилоартрозе:

• Иглорефлексотерапия – помогает восстановить кровоток в пораженной зоне позвоночника, снять мышечный спазм, укрепить защитные свойства организма.
• Электрофорез –лекарственные вещества вводятся в организм через кожные покровы посредством электрического тока. После курса процедур отмечается уменьшение боли и воспалительного процесса, улучшение клеточного метаболизма.
• Магнитотерапия –воздействие на поясничную область позвоночника магнитным полем.
• Фонофорез – введение лекарственных препаратов в организм посредством ультразвука. Во время процедуры уменьшаются болевые ощущения и отечность, нормализуется кровообращение.
• Диадинамотерапия– лечебная манипуляция, во время которой на пораженный участок позвоночника воздействуют диадинамическим током. Процедура направлена на устранение мышечного напряжения и боли.
• Прессотерапия –разновидность аппаратного массажа с использованием сжатого воздуха.
• Радоновые ванны – лечебное воздействие на организм больного, основанное на погружении в радоновую воду.
• Парафиновые аппликации – оказывают согревающий эффект, уменьшают боли и спазмы в патологическом поясничном отделе.
• Светолечение –методика, во время которой пациент подвергается воздействию яркого света, полученного из искусственных источников.

Хирургическое вмешательство

Если консервативная терапия оказалась безрезультатной и прогрессирование патологии остановить не удается, назначается оперативное вмешательство. Но изначально специалист оценивает все риски, поскольку после хирургического лечения потребуется длительная реабилитация.

В современной медицинской практике при спондилоартрозе используется несколько видов хирургического вмешательства:

• Фораминотомия – проводится при защемлении нервных окончаний вышедшими за пределы позвонка остеофитами.
• Ламинэктомия – частичноеили полное удаление пластины, оказывающей давление на спинной мозг.
• Фасектомия – операция назначается в случае, если фасеточные суставы сдавливают нервные окончания. Очаг давления нейтрализуется путем удаления сустава.

Средства народной медицины

В борьбе со спондилоартрозом можно использовать и средства народной медицины, но после предварительной консультации с врачом. Снять болевой синдром можно с помощью лечебной смеси, приготовленной из растительного масла и измельченного каштана. Для улучшения кровообращения в поясничной зоне и восстановления двигательной активности позвоночника используются согревающие компрессы на основе редьки и спирта. Аналогичное действие имеют смеси на основе горчичного порошка.

Диета

Правильное сбалансированное питание – важная часть успешного лечения поясничного спондилоартроза. Чтобы избежать обострения недуга, из рациона следует исключить соленую, жареную, копченую пищу. Также под запретом кофе, алкоголь, острые специи, сладости.В рацион необходимо включить больше молочных продуктов, зелени, бобовых, рыбу, отвары лекарственных трав.

Осложнения заболевания

Спондилоартроз – заболевание, которое при несвоевременном лечении может привести к серьезным проблемам со здоровьем. По мере разрастания остеофитов происходит защемление нервных окончаний и сосудов, что грозит параличами. В результате травм позвоночной артерии нарушается циркуляция крови и повышается риск развития тромбов. Также возможны побочные эффекты со стороны органов зрения и слуха.

Профилактика

С целью профилактики спондилоартроза рекомендуется выполнять следующие мероприятия:

• Посещать сеансы профилактического массажа – особенно актуально для людей, ведущих малоактивный образ жизни.
• Заниматься лечебной физкультурой –для укрепления мышечного корсета и сохранения гибкости позвоночника достаточно даже обычной зарядки. Также рекомендуется заниматься плаванием.
• Контролировать здоровье позвоночника –не поднимайте тяжести,при появлении первых болей в поясничной области сразу обращайтесь к врачу, а не занимайтесь самолечением. Если приходится долго сидеть в одной позе, каждый час делайте разминку.
• Правильно питаться –следите, чтобы в рационе всегда были богатые на белок, кальций и фосфор продукты.

Тренажер Древмасс

Один из самых эффективных и безопасных методов профилактики спондилоартроза –систематические занятия на тренажерах Древмасс. Устройство с простой и удобной конструкцией позволяет качественно прорабатывать все проблемные зоны позвоночника, увеличивая кровообращение и обменные процессы. Первые результаты вы увидите уже через несколько месяцев регулярных занятий. Уменьшится скованность в мышцах, снизится интенсивность боли в позвоночнике, вы научитесь обходиться без сильных болеутоляющих препаратов.

Преимущества тренажеров Древмасс:

• Наличие сертификатов качества –Древмасс является единственным медицинским тренажером, получившим высокую оценку ведущих специалистов в области неврологии, вертебрологии и ортопедии.
• Доступная цена – большинство людей, страдающие заболеваниями позвоночника, ежемесячно тратят на лечение и другие физиотерапевтические процедуры суммы, равные стоимости тренажера. Когда вы увидите первый результат, то поймете, что Древмасс – самое рациональное вложение средств при лечении позвоночника.
• Высокий результат –в эффективности Древмасс убедились более 9 тыс. пользователей с различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Главное – регулярность занятий и тогда результат не заставит себя долг ждать.
• Абсолютная безопасность и экологичность – в производстве массажера используется натуральное дерево, отличающееся высокими эксплуатационными характеристиками и эстетичными свойствами.
• Долговечность – массажер выдерживает даже самые сильные нагрузки, не деформируется под давлением тела.

Занятия на тренажере Древмасс в сочетании с медикаментозной терапией и физиотерапевтическими процедурами помогут вам быстро вернуться к привычному ритму жизни. Простой в эксплуатации массажер можно использовать в любом возрасте, в том числе детском и пожилом.

Если у вас остались вопросы о тренажерах Древмасс, получить консультацию можно по контактному номеру телефона или электронной почте.

С пожеланием здоровья,

Ваша команда Drevmass